首页> 营养科> 黄糖> 黄糖就是红糖吗

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

黄糖一般不是红糖,两者存在一定的区别。

黄糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖,颜色为淡黄色,味道甘甜,属于精糖的一种。红糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖,颜色为红色,味道甜腻,属于精糖的一种。因此,黄糖一般不是红糖。黄糖中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的能量,还可以促进胃肠道蠕动,有利于人体的新陈代谢。而红糖中含有大量的铁、锌、锰等营养成分,适量食用可以起到补气养血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效,还可以用于治疗月经不调、产后虚弱、腹痛等病症。

此外,建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免过量食用黄糖和红糖。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:12

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月经不调 (月经失调)

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