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固元膏什么季节吃最好
补充说明：固元膏什么季节吃最好
2023-09-23 01:30
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
通常情况下，固元膏没有什么季节吃最好的说法，固元膏是一种药食两用的膏方，一般在秋、冬季食用比较好。
固元膏主要是由阿胶、红枣、枸杞、桂圆、黑芝麻、核桃仁、冰糖等成分组成，具有补气养血、美容养颜、润肠通便等功效。一般建议在秋、冬季食用比较好，因为此时天气比较干燥，患者容易出现上火的情况，而且此时患者的身体比较虚弱，适量食用固元膏可以补气养血，从而提高身体免疫力，减少疾病的发生。同时，固元膏中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养物质，有助于增强体质。
另外，建议患者在日常生活中注意保持规律的饮食和作息习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免引起上火的情况。如果患者出现上火的情况，可以在医生指导下使用牛黄解毒片、牛黄上清片等中成药进行治疗。
2023-09-23 20:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
