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绿茶里面可以放柠檬吗
补充说明：绿茶里面可以放柠檬吗
2024-09-25 16:45
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
绿茶和柠檬可以一起泡，但不宜过量添加柠檬，以免影响茶的口感和营养吸收。
因为柠檬的酸性较强，过量添加可能会中和绿茶的苦涩，导致口感不佳。此外，柠檬中的酸性物质可能会影响绿茶中的营养成分的吸收，影响其营养价值。因此，在泡绿茶时，适量添加柠檬即可，不宜过量。
2024-09-25 18:18
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