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嗓子干痒能不能吃菠萝
补充说明：嗓子干痒能不能吃菠萝
2024-05-31 16:15
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王涛 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的个性化手术治疗，慢性咽炎的治疗，声带息肉、声带小结切除手术，咽喉的微创手术
提问
嗓子干痒时可以适量食用菠萝。
菠萝是一种常见的热带水果，富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够为身体提供营养。适量食用菠萝还可以促进唾液分泌，缓解喉咙干燥的症状。但需注意不可过量食用，以免引起胃肠道不适。
如果患者对菠萝过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在日常生活中，应避免长时间处于空气干燥的环境中，可适当使用加湿器来保持室内湿度，以减少咽喉部黏膜受到刺激而加重不适症状。
2024-06-05 10:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
