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踝关节扭伤能否热敷呢
补充说明：踝关节扭伤能否热敷呢
2024-05-28 10:45
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
急性期踝关节扭伤不宜热敷，慢性期可适当热敷。
踝关节扭伤后，局部组织会发生水肿和炎症反应，此时热敷会进一步加剧肿胀和疼痛。在急性期，应采取冷敷等措施来减少肿胀和疼痛。而慢性期，热敷可能有助于促进血液循环和缓解不适，但需注意温度控制，避免对受伤部位造成额外压力。
若患者本身存在深静脉血栓的风险，如长期卧床或有家族史，则不建议使用热敷，以免加重血栓形成风险。
在处理踝关节扭伤时，应遵循适当的治疗原则，以避免不良后果的发生。对于不确定的情况，应及时咨询专业医生的意见。
2024-05-28 15:05
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
