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柿子可以和橙子一起吃吗
补充说明:柿子可以和橙子一起吃吗
2024-09-25 17:10
柿子 橙子 维生素 鞣酸 消化 空腹
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
杮子和橙子可以一起食用。两种水果都含有丰富的维生素和矿物质,可以为身体提供营养。同时,它们的口感和味道也相互补充,使得一起食用更加美味。然而,需要注意的是,杮子中含有鞣酸,与橙子中的果酸结合后可能会形成难以消化的物质,因此在食用时应适量,并避免空腹食用。
2024-09-25 18:29
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
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注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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