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舌苔厚腻发白怎么调理
补充说明:舌苔厚腻发白怎么调理
2023-07-14 09:42
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舌苔厚腻发白可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
舌苔厚腻发白一般是由于脾胃虚弱引起的,患者可以通过饮食调理改善症状,可以多吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、烂面条、鸡蛋羹等,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物,如冰激凌、烤肉、辣椒等,以免加重病情。
2、运动调理
舌苔厚腻发白的患者还可以通过运动调理,如散步、慢跑、打太极拳等,有助于促进体内血液循环,增强体质,改善舌苔厚腻发白的症状。
3、药物调理
舌苔厚腻发白的患者还可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、参苓白术散、附子理中丸等药物进行调理。
如果舌苔厚腻发白的症状没有改善,应及时前往医院就诊。
2023-07-19 22:48
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔。
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