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呼吸道感染能不能喝茶叶
补充说明：呼吸道感染能不能喝茶叶
2024-05-13 18:46
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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：慢性咳嗽，慢阻肺，肺结节
提问
呼吸道感染期间不建议饮用浓茶。
呼吸道感染期间，机体免疫力下降，消化功能减弱，此时饮用浓茶可能会刺激呼吸道和消化道，引起咳嗽、恶心等症状，不利于病情恢复。此外，茶中的咖啡因和茶碱具有兴奋中枢神经的作用，可能会导致失眠，影响休息，延缓病情恢复。
对于健康人群而言，适量饮用淡茶可以起到提神醒脑的效果，有助于缓解呼吸道不适症状。
呼吸道感染者在患病期间应避免摄入辛辣、油腻食物，以减少对呼吸道的刺激。同时注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，以免加重症状或延迟痊愈时间。
2024-05-13 19:07
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
