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吃饭太快会便秘吗
补充说明：吃饭太快会便秘吗
a******W 2024-11-01 09:51
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃饭太快可能引起便秘。
因为吃饭过快时，咀嚼不充分的食物进入胃部，增加胃的工作负担，影响其正常工作状态，导致食物不能及时消化吸收，长时间停留在肠道中，造成水分过度吸收而出现大便干结的情况。
长期饮食结构不合理、缺乏运动也可能导致便秘的发生。
在日常生活中，应注意调整饮食习惯，避免暴饮暴食，并适当摄入膳食纤维丰富的食物，如芹菜、燕麦等，以促进胃肠蠕动。
2024-11-01 09:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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