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精选回答(1)

陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病的规范化治疗,擅长胃肠镜检查及内镜下治疗,尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗

提问

产后便秘可以采取饮食调整、腹部按摩、药物治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
增加膳食纤维摄入量,如多吃蔬菜、水果等;同时多喝水。膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排便。水分则有助于软化粪便,减少便秘发生。适用于大多数产后便秘患者,特别是那些由于饮食习惯改变而引起的轻度便秘。
2.腹部按摩
顺时针方向轻轻按揉腹部,每次5-10分钟。通过刺激肠道运动来缓解便秘。腹部按摩可促进局部血液循环,增强肠胃功能。适合于因肌肉紧张或缺乏活动导致的暂时性便秘。
3.药物治疗
使用开塞露辅助通便,或者口服乳果糖、复方复方聚乙二醇电解质散等缓泻药。开塞露能润滑并软化大便,使其更容易排出体外;乳果糖、复方复方聚乙二醇电解质散等能够调节肠道菌群平衡,改善便秘症状。对于严重或长期便秘的产妇,尤其是伴有腹胀、食欲减退等情况时,可在医生指导下适当使用此类药物。
此外,建议保持规律的生活作息,避免长时间卧床不动,以预防便秘的发生。

2024-09-02 10:31

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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