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脚踝骨裂能不能游泳
补充说明:脚踝骨裂能不能游泳
2024-05-14 18:40
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脚踝骨裂后,在肿胀消退前不建议游泳,以防止肿胀部位受到压迫,影响血液循环。
脚踝骨裂后,局部软组织损伤,毛细血管破裂出血,容易引起局部肿胀。如果在肿胀消退前游泳,由于水压的作用,会导致肿胀部位受到压迫,影响血液循环,不利于肿胀的消退,严重时甚至会引起感染。因此,为了避免加重损伤,不建议在肿胀消退前游泳。
患者可在医生指导下进行功能恢复训练,如踝关节肌肉力量练习、平衡能力训练等,以促进康复。
针对脚踝骨裂,应避免剧烈运动,尤其是对抗性运动,以免再次受伤。日常生活中注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。
2024-05-14 19:01
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