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社交恐惧症和焦虑症的区别是什么

发病时间:不清楚

社交恐惧症和焦虑症的区别是什么

补充说明:社交恐惧症和焦虑症的区别是什么

2025-01-17 14:56

社交恐惧症 焦虑症 恐惧 紧张 压力大 心跳过速 结巴 回避社交 焦虑 焦虑不安 心理治疗

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精选回答(1)

郑雅格 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:主治医师,医学博士,擅长忧郁症、强迫症、精神分裂症的药物及认知行为治疗、法医精神病司法鉴定。

提问

社交恐惧症和焦虑症在诸多方面有所不同,主要体现在恐惧对象、发作场景、症状表现、持续时间。准确区分二者对于采取正确的治疗和干预措施十分关键。

1、恐惧对象:社交恐惧症主要针对社交场合和人际互动产生恐惧。例如,在公众演讲、参加聚会或者与陌生人交流时,患者会感到极度紧张和害怕。这种恐惧是聚焦于社交情境中的他人评价、审视或者可能出现的尴尬情况。而焦虑症的恐惧对象更为广泛,可能是对未来不确定事件、日常生活中的各种压力源或者没有具体指向的事物感到不安,不一定局限于社交场景。

2、发作场景:社交恐惧症的发作通常是在面临具体社交活动之前或者社交过程中。比如,在即将进入会议室进行报告时,患者就可能出现强烈的恐惧反应。焦虑症的发作场景则更为多样,可能在安静独处时突然发作,也可能在工作压力大、面临经济困难等各种场景下出现,不一定和社交直接相关。

3、症状表现:社交恐惧症的典型症状是在社交场合中出现脸红、心跳过速、出汗、结巴、手足无措等身体反应,同时强烈地想要回避社交场景。焦虑症除了可能出现类似的身体症状外,还会伴有过度担忧、思绪混乱、难以集中注意力等认知方面的症状,并且焦虑情绪在一天中可能频繁出现,不局限于特定场合。

4、持续时间:社交恐惧症的恐惧和焦虑情绪通常在离开社交场合后会逐渐减轻。例如,当结束一场聚会离开现场后,患者的紧张情绪会慢慢缓解。焦虑症的症状可能会持续较长时间,甚至整天都处于焦虑不安的状态,并且这种状态可能会持续数周、数月甚至更久,反复出现。

当出现类似症状时,不要自行判断是社交恐惧症还是焦虑症。应及时就医,通过专业的精神科评估和诊断来确定病情。如果确诊,要积极配合治疗,包括按时服药和参加心理治疗。

2025-01-17 15:33

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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