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放疗后吃什么恢复的快
补充说明：放疗后吃什么恢复的快
2024-06-17 16:26
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刘棣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：乳腺良、恶性疾病的诊断、外科及综合治疗，甲状腺疾病的外科治疗
提问
放疗后患者可以适量食用燕麦片、香蕉、核桃等食物，有助于改善营养状况，但这些食物并不能直接治疗放疗带来的副作用。需要注意的是，食物并不能替代专业的医疗治疗，患者应遵循医生的建议进行饮食调整。
1.燕麦片
燕麦片富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。对于放疗期间可能出现的消化道反应有缓解作用。可将燕麦片加入牛奶或酸奶中食用，也可搭配坚果、水果等一起食用。
2.香蕉
香蕉含有丰富的钾元素，能够补充体内流失的电解质，预防低血钾症的发生。同时其含有的维生素B6能帮助减轻化疗引起的恶心呕吐。适量食用新鲜香蕉可以生吃，也可以榨汁饮用。
3.核桃
核桃中含有不饱和脂肪酸，具有抗氧化的作用，可以帮助提高免疫力，增强身体抵抗力。对放疗后的患者有一定的好处。可以直接食用，或者将其磨成粉末加入到饮料或食物中。
建议患者在饮食上以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重不适症状。此外，还应保持充足的水分摄入，多喝水，多吃蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，以维持身体的正常代谢功能。
2024-06-17 18:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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