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产妇吃酒酿可以催奶吗
补充说明：产妇吃酒酿可以催奶吗
2024-06-14 13:38
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产妇适量食用酒酿可能有助于催奶，但需注意酒精摄入。
酒酿是一种发酵食品，含有一定的糖分和酒精成分。酒酿中的糖分和酒精可能促进乳汁分泌，但酒精对婴儿不利，需控制摄入。由于酒酿中含有酒精，过量摄入可能影响产妇的身体恢复和健康，还可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿造成不良影响。因此，应避免过量摄入，确保婴儿健康。
产妇在催奶期间应注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质、钙质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，保持良好的心态和充足的休息也对催奶有帮助。
2024-06-14 15:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
