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阳虚体质的人能喝枸杞水吗
补充说明：阳虚体质的人能喝枸杞水吗
2024-07-16 16:57
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
阳虚体质的人群可以适量饮用枸杞水，但不宜过量。
阳虚体质的人群由于体内阳气不足，容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。枸杞具有温补的作用，适量饮用可以起到一定的调理作用。但是，过量饮用可能会加重阴盛阳衰的情况，不利于改善阳虚症状。因此，阳虚体质的人群在饮用枸杞水时应适量，并注意与其他滋补品的搭配，以达到阴阳平衡的效果。
对于脾胃虚弱或消化不良的人来说，过多摄入枸杞可能导致胃肠道不适，如胀气、腹泻等。
在选择滋补食物时，应注意个体差异，避免盲目跟从潮流或广告宣传。同时，保持均衡饮食和适度运动也是维持身体健康的重要因素。
2024-07-16 17:40
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
