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怎么判断自己是阴虚还是阳虚
补充说明：怎么判断自己是阴虚还是阳虚
a******W 2025-01-22 09:50
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
判断自己是阴虚还是阳虚可以观察症状表现、舌象、脉象、舌体形态以及舌苔颜色。
1.症状表现
阴虚表现为潮热、盗汗、咽干口燥、眩晕耳鸣等；阳虚则会出现畏寒怕冷、四肢冰凉、腰膝酸软等症状。
2.舌象
阴虚时舌头通常偏红，少苔或无苔；而阳虚时舌头多为淡红色，有白厚舌苔。
3.脉象
阴虚常见细数脉，即脉搏细弱且快速；阳虚则常伴有沉迟无力的脉象。
4.舌体形态
阴虚者舌质可能瘦薄，有时可见裂纹；阳虚者舌体会比较胖大，边缘有齿痕。
5.舌苔颜色
阴虚舌苔多呈黄、红等偏干燥的颜色；阳虚舌苔则多呈现白色或淡黄色，湿润但不厚腻。
中医辨证需综合考虑多个因素，建议患者就医由专业医生进行诊断并给出相应治疗方案。
2025-01-22 09:50
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
