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膝盖吃力就疼怎么回事
补充说明：膝盖吃力就疼怎么回事
2024-08-24 22:27
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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
膝盖吃力就疼可能是由关节退行性变、半月板损伤、髌骨软化症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。
1.关节退行性变
关节退行性变是指随着年龄增长或长期使用导致关节结构老化、磨损，当膝关节受到压力时，可能会刺激受损组织，从而引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解因关节退行性变引起的疼痛。患者应按医嘱服用药物，并注意不要超量使用。
2.半月板损伤
半月板是位于股骨髁和胫骨平台之间的纤维软骨垫，在剧烈运动或外伤下容易受伤，此时膝关节会因为受力而感到疼痛。对于急性期的半月板损伤，通常采用冷敷和休息来减轻肿胀和疼痛，同时避免负重活动。
3.髌骨软化症
髌骨软化症是一种常见的膝部疾病，由于髌骨表面软骨层逐渐磨损，导致膝关节在弯曲时出现不适感。物理疗法如热敷和按摩可帮助改善血液循环，减少炎症反应，缓解髌骨软化症引起的疼痛。例如，患者可以在医生指导下进行局部热敷和轻柔的按摩。
建议定期进行膝关节X光检查，以监测关节状况并及时发现潜在的问题。日常生活中应注意保持适当的体重，避免长时间站立或行走，以减少对膝关节的压力。
2024-08-26 09:12
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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