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喝咖啡影响怀孕吗
补充说明：喝咖啡影响怀孕吗
2024-07-16 17:18
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
适量饮用咖啡因通常不会影响怀孕。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，摄入后可提高大脑皮层的兴奋性，使人产生清醒、警觉和注意力集中的感觉。适量摄入咖啡因对大多数人来说是安全的，但过量摄入可能影响受孕。对于备孕期女性，过量摄入咖啡因可能会影响受孕，因为咖啡因会干扰卵子的正常发育和子宫内膜的准备。例如，每天摄入超过400毫克的咖啡因（约4杯咖啡）可能会影响受孕。
建议备孕期女性在怀孕前减少咖啡因摄入，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以提高受孕几率。
2024-07-16 17:59
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