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今幸胶囊能不能提高免疫力
补充说明：今幸胶囊能不能提高免疫力
2023-08-04 12:11
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，今幸胶囊不能提高免疫力。其主要功效是益气养阴、补肾健脾，但不具有提高免疫力的功效。如果患者想要提高免疫力，可以通过饮食调理、生活调理、运动、药物调理等方式进行。
1、饮食调理
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可以适当多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、橘子、鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上可以提高自身免疫力。
2、生活调理
在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、运动
在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进体内血液循环，也可以增强自身的免疫力。
4、药物调理
若患者免疫力低下，出现了容易感冒、精神萎靡等情况，可以在医生的指导下服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行调理，从而改善不适症状。
5、情绪调理
建议患者平时保持良好的心态，避免情绪激动、紧张等，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做重体力劳动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-04 20:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
