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菇茑孕妇能吃吗
补充说明:菇茑孕妇能吃吗
a******W 2024-10-17 15:07
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菇茑孕妇能吃。
菇茑含有丰富的维生素C、胡萝卜素及多种微量元素,如钙、磷、铁等,还含有一定量的蛋白质,具有较高的营养价值,可为孕妇提供必需的营养物质,促进胎儿生长发育。此外,菇茑中含有的膳食纤维可以帮助改善孕期常见的消化不良症状,也有助于控制体重增长。
菇茑在食用前应确保清洗干净,并且没有变质或过敏史。
对于妊娠期合并高血压病的患者,建议减少菇茑摄入量,以免引起水钠潴留,导致血压上升。
2024-10-17 15:07
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