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服用维生素e软胶囊对人体有害吗

发病时间:不清楚

服用维生素e软胶囊对人体有害吗

补充说明:服用维生素e软胶囊对人体有害吗

2024-09-06 11:11

维生素 维生素E软胶囊 脂溶性维生素 肝脏 孕妇 高血脂 出血倾向 血栓形成

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

适量服用维生素E软胶囊对人体有益,但过量摄入可能有害于某些人群。
维生素E软胶囊是一种脂溶性维生素,适量摄入有助于抗氧化和保护细胞膜。过量摄入可能导致肝脏负担加重,长期过量摄入可能对某些人群如孕妇、哺乳期妇女、高血脂患者等产生负面影响,如出血倾向、血栓形成等。对于正常人群,适量服用维生素E软胶囊通常不会对人体造成危害。但应避免超量摄入,建议每日摄入量不超过400国际单位。
对于特定人群或存在健康问题的人群,在使用前应咨询医生或专业营养师的建议。

2024-09-06 14:21

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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