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可以补肾固精食物都包括哪些
补充说明：可以补肾固精食物都包括哪些
2024-06-20 14:56
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
补肾固精的食物包括枸杞子、韭菜籽、桑葚等。虽然这些食物可能对肾脏健康有益，但它们并不能直接治疗肾虚或固精。
1.枸杞子
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。枸杞子可以直接泡水饮用或加入炖汤中，如枸杞菊花茶、枸杞红枣粥等。
2.韭菜籽
韭菜籽味辛性温，入肾经，能够起到温阳补肾的作用，对肾虚导致的遗精、早泄有较好的改善效果。韭菜籽可炒熟后研磨成粉，也可直接生食，如韭菜籽酒、韭菜籽茶等。
3.桑葚
桑葚含有丰富的营养物质，尤其是维生素C和黄酮类化合物，有助于提高肾脏功能，促进血液循环，从而达到补肾固精的效果。桑葚可以直接食用，也可以制作成果酱或果汁，如桑葚汁、桑葚果酱等。
建议患者平时注意饮食均衡，避免过度摄入辛辣刺激性食物，保持规律作息，适当进行体育锻炼。同时，如果出现肾虚症状，应及时就医，在医生指导下选择合适的药物治疗，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
2024-06-20 15:51
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
