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怀孕能喝绿豆汤吗
补充说明：怀孕能喝绿豆汤吗
a******W 2025-01-02 09:21
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医生回答(1)
王璞 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
怀孕可以适量喝绿豆汤。
绿豆中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，能够为孕期提供必要的营养素，并促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但需注意控制摄入量，避免空腹饮用以免引起不适。此外，对于存在妊娠期糖尿病的孕妇，则不建议过多食用，因为绿豆中的糖分较高，可能会导致血糖波动。
怀孕期间如果孕妇对绿豆过敏则不能喝绿豆汤，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
孕期饮食应以均衡、多样化为主，避免过量摄入高糖或寒凉食物，保持规律作息，定期进行产检，监测胎儿生长发育情况。
2025-01-02 09:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
