发病时间：不清楚
经常上夜班会怎么样，会精神错乱吗
补充说明：经常上夜班会怎么样，会精神错乱吗
2023-08-25 22:12
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
经常上夜班可能会导致出现精神错乱的情况。
经常上夜班会导致身体和精神都处于疲惫的状态，此时大脑无法得到充分休息，就会出现精神错乱的情况，比如出现失眠、多梦、记忆力下降、注意力不集中等症状，也可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。此外，经常上夜班还会导致身体免疫力下降，容易受到细菌、病毒等感染，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养，维持机体健康。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:28
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
