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脚后跟疼是什么原因引起的
补充说明：脚后跟疼是什么原因引起的
2023-09-11 23:21
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
脚后跟疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、足底筋膜炎、跟腱炎、骨质增生等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间走路或者跑步，可能会导致脚后跟部位过度劳累，可能会引起局部肌肉损伤，从而可能会出现脚后跟疼痛的症状。患者要避免长时间走路或跑步，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
2、外伤
若患者近期受到外力撞击，可能会导致脚后跟部位的软组织受到损伤，从而可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进血管收缩，缓解红肿的症状。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、足底筋膜炎
若患者长时间穿不合脚的鞋子或者长时间走路，可能会导致足底筋膜反复牵拉，可能会引起无菌性炎症，就可能会出现脚后跟疼痛的症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
4、跟腱炎
若患者长时间进行剧烈运动或者长时间站立，可能会导致脚后跟部位的跟腱反复受到牵拉，可能会引起局部无菌性炎症，就可能会出现脚后跟疼痛的症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，控制炎症，缓解疼痛。
5、骨质增生
若患者脚后跟部位的骨质异常增生，可能会压迫到周围的神经或者肌腱，就可能会引起脚后跟疼痛的症状。患者可遵医嘱口服美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。
患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。如果患者症状没有得到缓解，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-09-12 20:25
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
