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大姨妈来之前体重会增加吗
补充说明:大姨妈来之前体重会增加吗
2024-06-20 15:47
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大姨妈来之前体重可能会有轻微的增加。
大姨妈来之前体重会增加可能与体内激素水平变化有关,如雌激素和孕激素等。这些激素会影响水钠潴留,导致体重暂时性增加。这是由于激素水平的变化引起的正常生理现象,通常不会超过2-3公斤,并在月经结束后自行恢复。除了激素影响外,体重增加还可能与其他因素有关,如饮食习惯、水分摄入、压力等。例如,如果在经期前大量摄入高热量食物或减少运动量,也可能导致体重增加。
建议定期监测体重变化,保持均衡饮食和适量运动,避免过度关注短期体重波动。同时,注意个人卫生,使用适合自己的卫生用品,保持私处清洁,避免感染。
2024-06-20 15:58
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