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肠道功能紊乱为什么这么难好
补充说明：肠道功能紊乱为什么这么难好
2024-06-17 14:58
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
肠道功能紊乱可能由饮食不规律、压力过大、情绪波动等引起的。
1.饮食不规律
饮食不规律可能导致胃肠道无法适应食物进入的速度，从而影响消化吸收功能，长期如此会导致胃肠功能紊乱。建议患者调整饮食习惯，如定时定量进食、减少辛辣刺激性食物摄入等。例如，可以采用分餐制或少量多餐的方式，以减轻肠胃负担。
2.压力过大
压力过大会导致交感神经兴奋，分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会抑制胃肠蠕动，使食物停留时间延长，进而引发胃肠功能紊乱。通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来缓解压力。例如，在感到紧张时进行5-10分钟的深呼吸练习，有助于降低心率和血压，从而减轻压力。
3.情绪波动
情绪波动会影响大脑皮层对内脏活动的调节作用，导致胃肠运动失调，出现腹痛、腹泻等症状，进一步加重胃肠功能紊乱的情况。心理疗法是治疗情绪波动引起胃肠功能紊乱的有效方法之一。例如，认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，从而改善情绪状态。
除了以上提到的原因外，还应关注是否有其他潜在疾病因素，如慢性炎症性肠病或功能性消化不良。针对此类情况，建议定期进行大便常规检查以及必要时进行结肠镜检查，以便及时发现并处理任何可能存在的健康问题。
2024-06-17 18:21
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胃肠神经官能症，又称肠道功能紊乱，是一组胃肠综合征的总称，是高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常，主要为胃肠的运动与分泌机能失调，无组织学器质性病理改变，不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。
症状起因：该病的原因和机理尚未明确，但常与情绪、肠道动力学改变、饮食、肠道感染等因素有关。
可能疾病：炎症性肠道疾病及其伴发的葡萄膜炎 肠道革兰阴性杆菌脑膜炎 肠道病毒71型感染 结缔组织性肠炎 淀粉样变病的胃肠道表现
就诊科室：消化
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1.原发性帕金森氏病。2.脑炎后帕金森氏综合征。3.症状性帕金森氏综合征（一氧化碳或锰中毒）。4.服用含吡多辛（维生素B6）的维生素制剂的帕金森氏病或帕金森氏综合征的病人。5.对以前用过左旋多巴/脱羧酶抑制剂复方制剂或单用左旋多巴治疗有剂末恶化（“渐弱”现象），峰剂量运动障碍、运动不能等特征的运动失调，或有类似短时间运动障碍现象的患者，可减少“关”的时间。
