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漏斗胸适合做什么运动
补充说明：漏斗胸适合做什么运动
2024-10-17 16:58
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施瑞卿 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺结节，肺癌，食管癌，纵隔肿瘤，漏斗胸，手汗症
提问
漏斗胸患者可以进行游泳、瑜伽等轻度有氧运动，但应避免度运动。
1. 游泳：由于水中的浮力作用有助于减轻体重对胸部的压力，因此是较为适宜的锻炼方式。在游泳时要注意呼吸节奏和动作协调性，以免加重症状。
2. 瑜伽：通过特定体位法和调息法来改善身体状况，如猫牛式、下犬式等，这些姿势可以帮助打开胸部空间并增强核心力量。练习前需确保自身没有严重的关节问题或其他限制条件，并需要注意的是，度训练包括举重、跑步等，这类活动可能会增加心脏负担和肺部压力，从而加剧漏斗胸的症状。针对漏斗胸患者的运动选择应该以安全性和舒适感为首要考虑因素，并遵循循序渐进的原则，逐渐提高运动强度和持续时间。
2024-10-17 16:59
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漏斗胸是一种先天性并常常是家族性的疾病。男性较女性多见，有报道男女之比为4∶1，属伴性显性遗传。主要表现为小儿前胸正中部位的胸骨、肋软骨及部分肋骨向背侧凹陷畸形，形成漏斗状，绝大多数漏斗胸的胸骨从第2或第3肋软骨水平开始向背侧，到剑突上为最低点，形成船样或漏斗样畸形，带使胸腔内的脏器受到压迫甚而移位，并导致小儿心肺发育及功能受到严重影响。
