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喝核桃油能治便秘吗
补充说明：喝核桃油能治便秘吗
2023-07-25 15:34
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
喝核桃油一般不能治疗便秘，但可以起到一定的缓解作用。
便秘通常是由于不良的饮食习惯、不良的排便习惯以及精神心理因素等原因所引起，导致大便在肠道内堆积时间过长，水分被过度吸收，造成大便干结以及排便困难的情况。核桃油是由核桃压榨而成，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质以及微量元素等营养成分，适量食用后可以补充人体所需的营养物质，还可以起到一定的补脑益智、润肠通便的辅助作用，但通常不能治疗便秘。对于便秘的患者，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗，可以促进大便排出，从而缓解便秘的症状。
此外，便秘的患者在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，同时还可以适当进行运动，比如跑步、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-26 02:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
