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不安腿综合症如何治疗
补充说明：不安腿综合症如何治疗
2023-09-23 08:21
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
不安腿综合症一般指的是不安腿综合征，患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、中医理疗、运动疗法等方式进行治疗。
1、饮食调理
不安腿综合征患者大多是由于缺乏铁元素、维生素B6等原因导致，所以患者可以通过饮食调理的方式进行改善，可以适当进食富含铁元素、维生素B6的食物，如猪肝、鸡肝、菠菜等，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、一般治疗
患者平时要注意休息，避免过度劳累，也要避免长时间保持同一姿势，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够有效促进血液循环，缓解症状。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，可以在医生指导下服用药物进行治疗，比如盐酸普拉克索片、盐酸罗匹尼罗片等，能够起到抗炎、镇痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱使用复方金刚烷胺氨基比林片、多巴丝肼胶囊等药物进行治疗。
4、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行治疗，如针灸、按摩等，可以促进局部血液循环，缓解不适症状。
5、运动疗法
患者也可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进身体血液循环，也可以达到放松身心的效果，在一定程度上也能够缓解病情。
如果患者病情没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:37
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不安腿综合征(restlesslegssyndrome，RLS)又称多动腿综合征或不宁腿综合征。RLS在各年龄组皆可发病，但多见于40岁以上的壮年。症状主要发生在两下肢，但亦可累及大腿和足部，可以一侧为重，或仅限于一侧下肢，但上肢和手部则很少受累。受累的患肢深部酸、麻痛灼热、虫爬样、瘙痒样等多种痛苦感觉为主要表现的发作性疾病。症状在休息时出现，而在白天工作，劳动或运动时不出现症状。
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