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肩颈部酸痛是什么原因
补充说明：肩颈部酸痛是什么原因
2023-09-11 23:21
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
肩颈部酸痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、颈肩肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长期伏案工作或者是长时间低头玩手机，可能会导致颈部、肩部的肌肉过于紧张，进而可能会引起局部酸痛、活动受限等症状。患者要避免长期保持同样的姿势，可以适当进行活动，必要时也可通过局部按摩或者是热敷等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉劳损
若患者长期从事体力劳动或者是长时间保持一个姿势不动，可能会导致局部的肌肉出现劳损，进而可能会导致患者出现局部酸痛、活动受限等症状。患者要适当地活动，避免长期保持一个姿势。若疼痛较重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
3、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是长时间低头玩手机，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要避免长期伏案工作，可适当活动颈部。若疼痛较重，患者也可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛。
4、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是受到外伤，可能会导致肩关节周围的肌肉出现萎缩，进而可能会导致肩周炎，患者可能会出现肩颈部酸痛等症状。患者要适当地运动，避免长期保持一个姿势。若疼痛较重，患者也可遵医嘱口服美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。
5、颈肩肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期劳损，可能会导致局部的筋膜发生炎症，进而可能会导致颈肩肌筋膜炎，患者可能会出现颈肩部疼痛、活动受限等症状。患者要注意保暖，避免长期处于寒冷的环境中。若疼痛较重，患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。患者要注意休息，避免劳累，以免加重病情。
2023-09-12 20:24
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颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源，姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够，使我们必须时常变换姿势，当压到神经，易造成不适感，而姿势的不正确，更易造成骨刺的产生，而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
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祛风除湿，活血止痛。用于风湿痹症，关节炎，类风湿性关节炎。也可用于坐骨神经痛，肩周炎寒湿阻络证，证见：关节痛，遇寒增痛，得热痛减，以及腰腿肩部疼痛重着者等。
