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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃苦菊菜。
苦菊菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，能够为身体提供能量来源，而且其含有的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，进而帮助消化吸收其他食物中的营养成分，达到增进食欲的目的。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制苦菊菜的摄入量，因为苦菊菜中所含糖分较高，过多食用可能会导致血糖波动。
需要注意的是，苦菊菜性寒凉，不宜过量食用，以免引起腹泻或加重孕期不适症状。此外，苦菊菜在种植过程中可能受到农药污染，因此建议清洗干净后再食用。
2025-02-11 09:30
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