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失眠心烦意乱焦虑不安怎么治疗
补充说明：失眠心烦意乱焦虑不安怎么治疗
2023-09-23 02:34
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
失眠心烦意乱焦虑不安可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、日常调理
患者可以适当调整个人生活习惯，保持规律的作息，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以缓解压力，有利于改善症状。
2、心理治疗
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引发失眠、心烦意乱、焦虑不安等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以及时到医院，通过心理疏导的方式进行改善。
3、药物治疗
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而引发失眠、心烦意乱、焦虑不安等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到养心安神的作用。如果是抑郁症引起的，患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到医院，通过经颅磁刺激、脑电生物反馈等方式进行辅助治疗。
5、中医治疗
必要时，患者也可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够有效缓解症状。
日常生活中，患者要保持良好的心态，避免过度紧张。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院精神心理科就诊。
2023-09-23 21:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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