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女性在经期能否喝凉茶
补充说明：女性在经期能否喝凉茶
2024-06-04 18:13
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杨丽君 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇科临床工作30余年，擅长不孕症、盆腔子宫内膜异位症、异常子宫出血、妇科炎症等疾病的治疗，对妇科疑难疾病的诊治有丰富的经验。
提问
女性在经期不建议饮用凉茶。
女性在经期时，身体处于较为虚弱的状态，免疫力下降，此时饮用凉茶可能会对身体造成不良影响。凉茶中的寒性成分可能会影响血液循环，加剧经期不适，甚至可能导致痛经加重。因此，为了保护身体健康，女性在经期应避免饮用凉茶。对于体质偏寒或经常出现痛经的女性，在经期应特别注意避免饮用凉茶或其他寒性食物和饮品，以免加重症状。
如果女性本身存在脾胃虚寒、宫寒等病症，则需要谨慎选择凉茶类型，并在医生指导下适量饮用。部分特殊人群，如孕妇或哺乳期妇女，由于其生理状态较为特殊，更应该避免饮用凉茶。
综上所述，女性在经期应尽量避免饮用凉茶，特别是含有较多寒性成分的凉茶。若因特殊情况需饮用，应注意观察自身反应，如有不适及时停止并咨询医生。日常生活中，女性应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，以增强体质，减少经期不适的发生。
2024-06-05 10:12
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
