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更年期综合症能不能吃羊肉
补充说明：更年期综合症能不能吃羊肉
2024-05-08 16:06
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刘翔宇 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻妇科常见肿瘤如内膜癌、宫颈癌、卵巢癌的临床综合治疗，熟悉妇科常见病及多发病的诊治，对不孕症和高难度分娩助产有极其丰富的临床经验
提问
更年期综合症患者可以适量食用羊肉。
更年期综合症患者体内雌激素水平下降，可能会出现潮热、盗汗等症状。羊肉中含有一定的维生素E，能够帮助调节内分泌系统，改善症状。此外，羊肉还含有丰富的蛋白质，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。
如果患者对羊肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于更年期综合征患者来说，饮食调理也是关键之一。建议均衡摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，以辅助缓解症状。
2024-05-08 17:22
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