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怎么知道阳虚和阴虚的区别
补充说明：怎么知道阳虚和阴虚的区别
2025-01-17 14:06
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张大鹏 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：胃炎 肿瘤 咳嗽
提问
阳虚和阴虚可以通过症状、舌象、脉象等方面进行区分。
1.症状
阳虚主要表现为畏寒怕冷、四肢不温、面色苍白、精神萎靡等症状；阴虚则表现为口干咽燥、潮热盗汗、心烦失眠等。
2.舌象
阳虚者舌质偏淡，苔白滑；阴虚者舌质偏红，苔少或无苔。通过观察舌头的颜色和状态，可以初步判断阴阳的盛衰。
3.脉象
阳虚者的脉象多为沉迟无力；阴虚者的脉象多为细数。脉象的变化也反映了阴阳的平衡状态。
在中医诊断中，应综合考虑以上多个方面来确定阴阳失调的情况，并结合个体差异进行辨证施治。日常生活中注意保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和摄入过多辛辣刺激性食物，有助于维护身体健康。
2025-01-17 14:17
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
