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老是有黑眼圈是怎么回事
补充说明：老是有黑眼圈是怎么回事
2024-08-21 22:22
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
老是有黑眼圈可能是由睡眠不足、遗传因素、眼部血液循环不畅等引起的。
1.睡眠不足
长时间熬夜、过度劳累，会导致眼周血液循环不畅，造成眼周色素沉淀，形成黑眼圈。建议调整作息时间，保证充足的睡眠时间。
2.遗传因素
部分人由于遗传因素导致眼周皮肤较薄，血管明显，容易出现黑眼圈。此类情况通常无法完全避免，但可以通过遮瑕产品来掩盖。
3.眼部血液循环不畅
长期使用电子产品、姿势不当等可能导致眼部血液循环不畅，使血液积聚在眼部周围形成黑眼圈。建议定期进行眼部按摩和热敷，并保持良好的坐姿和用眼习惯。
针对黑眼圈问题，应避免使用刺激性化妆品，并注意饮食均衡。可以适当增加富含维生素C和E的食物摄入量，如猕猴桃、草莓、菠菜等。同时建议进行眼科检查以排除其他潜在的眼部疾病。
2024-10-24 22:52
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
老是有黑眼圈可能是由睡眠不足、遗传因素、眼部血液循环不畅等引起的。
1.睡眠不足
长时间熬夜、过度劳累，会导致眼周血液循环不畅，造成眼周色素沉淀，形成黑眼圈。建议调整作息时间，保证充足的睡眠时间。
2.遗传因素
部分人由于遗传因素导致眼周皮肤较薄，血管明显，容易出现黑眼圈。此类情况通常无法完全避免，但可以通过遮瑕产品来掩盖。
3.眼部血液循环不畅
长期使用电子产品、姿势不当等可能导致眼部血液循环不畅，使血液积聚在眼部周围形成黑眼圈。建议定期进行眼部按摩和热敷，并保持良好的坐姿和用眼习惯。
针对黑眼圈问题，应避免使用刺激性化妆品，并注意饮食均衡。可以适当增加富含维生素C和E的食物摄入量，如猕猴桃、草莓、菠菜等。同时建议进行眼科检查以排除其他潜在的眼部疾病。
2024-08-21 22:35
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
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