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椎动脉型颈椎病可以锻炼吗
补充说明：椎动脉型颈椎病可以锻炼吗
2024-05-27 12:37
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
椎动脉型颈椎病患者一般不建议进行剧烈运动，但可以在医生指导下适当进行轻度活动。对于此类疾病，应避免过度劳累和颈部受伤。
椎动脉型颈椎病主要是由于长期不良姿势或外伤导致颈脊髓受压所致，常表现为头晕、恶心等症状。如果在此基础上再进行度体育锻炼，则可能会加重病情，不利于疾病的恢复。因此，在确诊为该疾病后，通常不推荐进行如跑步、跳绳等剧烈运动。
但是，适当的轻度活动可以帮助改善血液循环，缓解症状，并且不会对身体造成额外的压力。例如散步、瑜伽等低强度运动都是不错的选择。在开始任何新的体能训练之前，都应该咨询专业医师的意见，以确保安全有效。
此外，日常生活中还应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或者伏案工作，以免加重不适症状。同时还要注意保暖措施，防止寒冷刺激诱发血管收缩而引起眩晕发作。
2024-05-27 16:09
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椎动脉型颈椎病较之脊髓型颈椎病略为多见，因其中大多系由于椎节不稳所致，易经非手术疗法治愈或好转，故住院及需手术者较少。本型主要引起头痛症状，故又称之为上行性颈椎病，并易与多种引起头痛的疾患相混淆，在椎动脉影像学检查前常难以确诊。因此，其诊断问题常成为各有关科室之间容易引起争议的问题。 颈椎病包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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中医上治疗肝阳上亢、气血两虚、肾精不足、痰湿中阻型眩晕症。西医上用于各类眩晕症，头昏头痛、恶心呕吐、耳鸣耳聋、脑供血不足、植物神经功能紊乱、美尼尔氏综合征以及有高血压、动脉硬化、颈椎病、脑震荡后遗症等引起的眩晕。
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