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腰扭伤了这怎么办
补充说明：腰扭伤了这怎么办
2024-07-12 17:05
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰扭伤后，可以采取物理治疗、药物治疗、佩戴支具等措施进行处理。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷，可以使用冰袋或热水袋进行局部冷敷或热敷。冷敷可以减少局部肿胀和疼痛，而热敷则有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。根据扭伤情况选择合适的温度和时间进行治疗。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解疼痛和减轻炎症反应。这类药物通过抑制前列腺素的合成来减少疼痛和肿胀。在医生指导下使用，通常在受伤后48小时内开始服用。
3.佩戴支具
支具如腰围可以提供支撑和稳定，帮助减轻腰部压力。佩戴支具可以限制腰部活动，减少进一步损伤，并提供舒适感。在扭伤后及时佩戴，持续时间根据医生建议而定。
在处理腰扭伤时，应避免剧烈运动和重物搬运，以免加重损伤。同时，保持良好的姿势和正确的体位有助于预防再次受伤。
2024-07-12 17:40
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
红药气雾剂
活血逐瘀、消肿止痛。用于跌打损伤，局部瘀血肿胀，筋骨疼痛。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
