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太阳穴凹陷怎么变饱满
补充说明：太阳穴凹陷怎么变饱满
2023-09-01 21:58
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
太阳穴凹陷一般可以通过饮食调理、生活调理、按摩、玻尿酸填充、自体脂肪填充等方式变饱满，建议根据自身的具体情况，选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而出现太阳穴凹陷的情况。建议患者通过饮食调理的方式进行改善，可以适当进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，改善上述情况。
2、生活调理
生活中患者应保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善不适症状。
3、按摩
如果患者长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑疲劳，从而出现上述情况。建议患者通过按摩的方式进行改善，可以促进局部血液循环，在一定程度上能够缓解上述症状。
4、玻尿酸填充
玻尿酸是一种透明质酸，具有保湿的作用，可以补充皮肤所需要的水分，改善皮肤干燥、缺水等情况，还可以使局部皮肤变得更加饱满，改善太阳穴凹陷的情况。患者可以在医生指导下通过玻尿酸填充的方式进行改善。
5、自体脂肪填充
自体脂肪填充是指抽取患者自身的脂肪，然后进行填充，从而达到改善太阳穴凹陷的效果。因为是自体脂肪，所以一般不会出现排异反应，也不会出现局部肿胀的情况。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果通过上述方式，患者的不适症状没有得到改善，建议及时就医，以免延误病情。
2023-09-02 20:27
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
