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肋软骨炎能运动吗
补充说明:肋软骨炎能运动吗
2024-05-07 18:43
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肋软骨炎患者可以进行适量的运动,但应避免剧烈运动。
适量的运动可以增强身体免疫力,改善血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛症状。而剧烈运动可能会导致肋软骨部位受到更大的压力和张力,从而加重炎症反应,引起疼痛加剧。因此,患者需要根据自身病情和身体状况选择适宜的运动方式和强度。
在急性期时,不建议进行度、高冲击性的运动,以免加重炎症和损伤。若患者处于慢性期,则可以在医生指导下适当增加活动量,但仍需注意不要过度劳累。
针对肋软骨炎患者的运动,应在专业医师或物理治疗师的指导下进行,以减少风险并确保安全有效。同时,日常生活中还要注意保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,有助于预防和减轻肋软骨炎的症状。
2024-05-07 18:50
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肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性炎症。无菌性肋软骨炎是一种非特异性、非化脓性肋软骨炎性病变。感染性肋软骨炎又称化脓性肋软骨炎, 是一种较少见的外科感染, 分为原发性和继发性2 种。文献报道以继发性占多数。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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