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晚上睡觉经常磨牙是怎么回事
补充说明：晚上睡觉经常磨牙是怎么回事
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
晚上睡觉经常磨牙可能是精神压力过大引起的，也可能是牙齿咬合不良、肠道寄生虫病、缺钙、牙周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会使大脑过度疲劳，从而出现失眠、心跳加快、夜间磨牙等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、牙齿咬合不良
如果患者的牙齿排列不整齐，或者是牙齿咬合不良，在晚上睡觉时可能会导致上下颌牙齿无法正常咬合，从而引起磨牙的情况。建议患者及时到正规医院的口腔科，通过正畸治疗的方式进行改善，也可以通过佩戴牙套的方式进行缓解。
3、肠道寄生虫病
如果患者不注意饮食卫生，可能会导致肠道受到寄生虫感染，引起晚上睡觉磨牙、食欲不振、腹痛、恶心等症状。患者可以在医生的指导下服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于驱虫。
4、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而出现缺钙的情况。在临床上通常会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状，随着病情的发展，也可能会出现夜间磨牙的情况。建议患者多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
5、牙周炎
牙周炎是一种常见的口腔疾病，是指发生在牙周组织的慢性炎症，主要是由牙菌斑引起。患者可能会出现牙龈红肿、出血、松动等症状，也可能会出现磨牙的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等进行漱口，保持口腔清洁卫生。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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