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肩袖损伤按摩有效吗

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肩袖损伤按摩有效吗

补充说明:肩袖损伤按摩有效吗

2024-07-23 17:59

肩袖损伤 肩关节 肌肉 疼痛

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

肩袖损伤的按摩可能有一定的辅助作用,但不应作为主要治疗方法。
肩袖损伤是指肩关节周围肌肉和肌腱的损伤,常见于长期过度使用或外伤后。按摩可以缓解疼痛、改善血液循环,但不能治愈损伤。肩袖损伤需要专业治疗,按摩不能修复受损组织,只能缓解疼痛。肩袖损伤的按摩可能会导致疼痛加剧或损伤加重,特别是对于未经专业训练的人员。例如,不当的按摩手法可能导致肩部压力过大,从而加重损伤。
肩袖损伤应避免自行按摩,建议寻求专业医生的建议和治疗,以确保正确的康复过程。同时,注意保持肩部温暖,避免过度使用肩部,以预防损伤复发。

2024-07-23 18:13

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肩袖损伤 (回旋肌套损伤)

肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为,肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。

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