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孕妇吃虾对胎儿好不好
补充说明：孕妇吃虾对胎儿好不好
a******W 2024-12-24 09:22
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃虾通常对胎儿有好处。
孕妇吃虾能够补充身体所需的多种营养素，如优质蛋白、不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌等多种微量元素，有利于胎儿生长发育。但需确保所摄入的虾是新鲜且安全的，以减少可能存在的食品安全隐患。
如果孕妇对虾过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重时甚至可能导致胎儿出现湿疹或其他过敏性疾病。
孕期饮食应多样化，保证营养均衡，并定期进行产前检查，监测胎儿健康状况。同时，建议适量运动，如散步或轻柔瑜伽，有助于改善孕期不适症状，也有利于胎儿顺利分娩。
2024-12-24 09:22
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