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拍打肚子能减肚子上的赘肉吗
补充说明：拍打肚子能减肚子上的赘肉吗
a******W 2024-12-24 09:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
拍打肚子不能直接减肥，但有助于促进局部血液循环，加快新陈代谢。
虽然适当拍打肚子可以起到一定的促进作用，但是无法达到燃烧脂肪的目的，因此也无法起到减肥的作用。如果想要减肥，可以通过控制饮食以及增加体育锻炼的方式进行改善。若体重超标较多，则建议及时就医，在医生指导下使用奥利司他、二甲双胍等药物进行治疗。
对于有腹部肌肉劳损的人群而言，适度地拍打肚子通常不会加重不适症状，但如果存在腹壁损伤或炎症则应避免。
针对减少肚子赘肉的问题，关键在于平衡饮食与规律运动。平时要注意合理膳食，避免暴饮暴食，还要坚持每天做仰卧起坐或者跑步等运动来增强身体素质，从而消耗掉体内多余的热量和脂肪。
2024-12-24 09:22
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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