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早上起床眼袋很大怎么引起的
补充说明：早上起床眼袋很大怎么引起的
a******W 2024-10-14 09:54
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医生回答(1)
李雪 主治医师 三甲
擅长：美容
提问
早上起床眼袋很大可能是睡眠不足、遗传因素、过度疲劳、睡前饮水过多、肾虚等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，从而引起眼部浮肿和眼袋。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳，减少眼袋的发生。建议保持规律的作息时间，尽量避免熬夜。
2.遗传因素
部分人群可能由于家族遗传而天生眼皮较薄、皮肤松弛，导致容易形成眼袋。针对遗传性眼袋，可通过手术矫正，如内切法去眼袋、外切法去眼袋等。
3.过度疲劳
过度用眼会使眼部肌肉处于紧张状态，进而影响血液循环，导致眼袋出现。适当休息可以减轻眼部疲劳，预防眼袋产生。建议定期进行眼部按摩或使用眼保健操来放松眼睛。
4.睡前饮水过多
睡前大量饮水会导致水分滞留在体内，包括眼部周围，从而引起暂时性的水肿和眼袋。控制睡前饮水量是预防眼袋的一种方法。睡前30分钟内不要喝太多水，以减少液体潴留的风险。
5.肾虚
肾虚可能导致身体内部水分代谢失调，使水分潴留于眼部周围，从而引起眼袋。中医调理可作为改善肾虚引起的眼袋的方法之一。例如，遵医嘱服用补肾益气的中药方剂，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
日常生活中注意均衡饮食，适量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，有利于皮肤健康。若眼袋持续存在并伴有视力模糊或其他症状，应及时就医进行眼科检查，以排除其他潜在的眼部疾病。
2024-10-14 09:54
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很多时候由于欠矫、视觉习惯和散光矫正不足等情况，会导致眯眼看东西，时间久了会导致该眼眼睑肥厚。所谓眼袋就是指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。
症状起因：由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱而使原本的平衡改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外。眼袋的形成一部分主要是跟遗传有关，再一个是因为年龄的增长皮肤松弛和肌肉松弛而引起眼袋，或者是后天休息不好、睡眠不好，这也是引起眼袋的一个原因。比如说有的人长期在电脑下面工作的，这样眼袋出现机会就比较多一些。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因。继发性眼袋多见于中老年人常常是综合性的表现。再有，就是哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，严重的甚至影响视力。眼袋有真性及假性之分，导致假性眼袋的原因很复杂，随着治疗和消除病因，眼睛水肿是会消退的。但是由于组织的增龄老化而产生的真性眼袋，任何药物和高超的化妆术也很难使之消失和掩盖。而且这种下眼皮的臃肿、松弛、下垂还会随着年龄的增长而日渐明显。
就诊科室：眼科
