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微量元素缺乏会影响个子吗

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微量元素缺乏会影响个子吗

补充说明:微量元素缺乏会影响个子吗

2024-05-23 11:56

微量元素 骨骼 影响身高

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

微量元素缺乏可能会影响个子。
微量元素是构成生物体必需的微小量元素,参与机体新陈代谢过程中的许多生化反应。缺乏微量元素可能会影响骨骼生长发育,从而影响身高。
除了锌、铁等微量元素外,铜、锰等微量元素也与身高增长有关。摄入不足或吸收障碍可能导致矮小。
因此,在孩子成长的关键时期,家长应注意孩子的饮食均衡,避免偏食挑食,定期体检,及时发现和纠正微量元素缺乏的问题。

2024-05-23 13:39

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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