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骨骼疼痛怎么办
补充说明：骨骼疼痛怎么办
2023-09-11 23:22
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
骨骼疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除与缺钙、骨质疏松症、骨性关节炎、类风湿关节炎等原因有关。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地跑步，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部酸痛的现象。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈运动，也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，或者是长时间挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而诱发身体缺钙，也会伴随骨骼疼痛的症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
随着个人年龄的增长，局部骨骼出现老化，可能会诱发骨质疏松症，从而对周围神经造成刺激，引发局部疼痛的症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过手术治疗来改善。
4、骨性关节炎
如果局部关节长期受到炎症刺激，可能会诱发骨性关节炎，也会伴随局部疼痛的症状。此时可以遵医嘱服用非甾体类的抗炎药以及营养软骨的药物，如布洛芬缓释胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。如果个人病情比较严重，也可以通过人工关节置换手术进行处理。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸羟氯喹等药物进行治疗。如果疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，也需要及时就医。
2023-09-12 20:26
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
