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怎样治疗焦虑不安的症状
补充说明：怎样治疗焦虑不安的症状
2023-08-10 19:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
临床上，焦虑不安可能与缺乏交往、睡眠不足、工作压力大等引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、植物神经功能紊乱等疾病导致的。需要根据具体的引起原因进行针对性治疗。
一、一般治疗：
1.缺乏交往：出现焦虑不安的情况，可能是缺乏交往引起的。患者可以多和朋友沟通交流，融入社会团体，从而增加交往的机会，有助于缓解焦虑不安的症状。
2.睡眠不足：如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，会出现焦虑不安的情绪。患者要注意调整作息，尽量做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，有助于改善焦虑不安的症状。
3.工作压力大：若患者长期工作压力比较大，会导致精神长期处于紧绷状态，从而会出现焦虑不安的状态。患者要注意调整心态，放松心情，可以适当出去散散心，与家人沟通交流，缓解焦虑不安的情绪。
二、对因治疗：
1.焦虑症：由于遗传、社会压力较大等原因，可能会诱发焦虑症，从而出现焦虑不安、恐惧、紧张、发抖、呼吸加快等症状。患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑、劳拉西泮等药物治疗，同时配合医生进行心理治疗，有助于疾病的控制。
2.抑郁症：如果患者患有抑郁症，可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑不安、思维迟缓、缺乏主动性等症状。患者可以遵医嘱服用氟西汀、帕罗西汀等药物治疗，同时配合医生进行心理治疗，有助于改善症状。
3.植物神经功能紊乱：患者神经功能紊乱，会引起情绪低落、焦虑不安、暴躁易怒、四肢麻木、失眠、健忘等症状。患者可以遵医嘱服用、西酞普兰等药物治疗，同时配合医生进行心理治疗，可以改善疾病。
焦虑不安患者建议及时到医院精神科就诊，不可自行判断疾病。日常生活中可以适当散步，放松心情。
2023-08-11 20:13
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
