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膝关节受损怎么恢复
补充说明:膝关节受损怎么恢复
a******W 2025-02-06 09:07
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膝关节受损可以采取物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施。
1.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、超声波等手段促进局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。例如,在医生指导下使用加温垫或冰袋交替覆盖患处。此方法适用于急性期后缓解肌肉紧张和关节僵硬。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括渐进性活动范围练习及肌力训练,旨在提高关节稳定性和恢复日常活动能力。如在专业人员监督下进行屈伸运动和抗阻训练。针对膝关节损伤后的康复阶段,以增强周围肌肉力量支持关节结构为主要目的。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。当患者因软组织损伤导致轻微肿胀、疼痛时可服用上述药物缓解不适症状。
4.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨磨损,改善关节功能,适合长期服用。代表药品是硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。对于存在退行性关节病的患者而言,口服上述药物有助于延缓病情进展。
5.关节腔注射
关节腔注射通过注入皮质类固醇或其他药物减轻炎症和缓解疼痛。例如,在无菌条件下将利多卡因和曲安奈德混合后注射到受影响区域。主要应用于急性的剧烈疼痛无法忍受且影响生活质量的情况。
膝关节损伤后应避免剧烈运动,以免加重损伤,遵循医嘱进行适当的休息和康复训练至关重要。
2025-02-06 09:07
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